Bestill time eller ta kontakt
Jeg holder til på Limbra Majorstuen i Oslo. Enklest er det å bestille time direkte. Du kan også sende meg et kort spørsmål, eller se klinikken og kontoret mitt.
Timebestilling går raskest via bookingsystemet. Trykk på knappen over, så finner du ledige tider.
Hvis du ønsker kontakt, kan du sende meg en e-post: franktore.jacobsen@limbra.no. Ikke skriv sensitive helseopplysninger i e-posten; det tar jeg i timen.
Tilbakemelding
Har du vært i behandling hos meg, setter jeg stor pris på tilbakemelding. Den kan enten være privat, eller slik at jeg kan dele den offentlig her på siden (da trenger jeg ditt samtykke). Send en kort e-post til franktore.jacobsen@limbra.no. Ikke skriv sensitive helseopplysninger i e-posten.
Klinikken
Jeg holder til på Limbra Majorstuen. Når du kommer, møter du inngang, resepsjon og ventesone. Rett utenfor kontoret mitt er det også en ventesone i gangen.
Inngangspartiet
Her er inngangen til klinikken.
Resepsjon
Når du kommer inn, møter du resepsjonen. Du registrerer deg via møteskjermen, så vet jeg at du er her.
Ventesonen
Her kan du sitte om du kommer litt tidlig. Et rolig sted å lande før timen.
I gangen
Utenfor kontoret mitt er det en ventesone i gangen. Der kan du vente, like ved døren.
Kontoret mitt
Når du kommer inn til meg, er det et rom med to steder å være: benken, der vi undersøker og behandler, og en samtalekrok der vi sitter i samme høyde. Du velger stolen, og du velger om du vil ha en kopp te.
Rommet
Jeg tar imot deg på Limbra Majorstuen. Et rolig behandlingsrom, med det du trenger for å lande, og med plass til både kropp og samtale.
Benken
Her gjør jeg undersøkelse, manuell behandling, kraniosakralbehandling og psykomotoriske tilnærminger.
Samtalekroken
To like stoler. Du velger selv hvilken du vil sitte i. Vi møtes likeverdig i samtalen, uansett hva du bringer med deg inn.
En kopp te
Det står te fremme, så du kan ta en kopp om du vil, etter egen smak. Det gir ofte en mulighet til å falle på plass i kroppen og lande her og nå sammen med meg.
Anbefalinger fra pasienter
Noen velger å dele hvordan de har opplevd møtene med meg. Erfaringer er individuelle og kan ikke overføres til andre.
«Å gå i kognitiv terapi hos Frank Tore har vært noe av det mest verdifulle jeg har gjort for egen helse og livskvalitet. Det jeg særlig har satt pris på, er hans kombinasjon av solid faglig kunnskap og en genuin interesse for menneskene han møter. Han har en unik evne til å skape et trygt rom som gjør det mulig å utforske tanker, følelser og egen sårbarhet med åpenhet og nysgjerrighet - og gjennom det lære noe nytt om seg selv. Jeg kan varmt anbefale Frank Tore til alle som ønsker større innsikt i sammenhengen mellom kroppslige symptomer og egne tanker og reaksjonsmønstre, og som søker en trygg, kompetent og reflektert terapeutisk samarbeidspartner.»
«Frank Tore er ikke bare en fysioterapeut, men et medmenneske. Han er rolig, tillitsfull og tar seg tid til å se hele deg og ikke bare vondtene dine. For meg har han vært et trygt sted å gå til når livet har stormet. Sammen har vi utforsket livets mangfoldige sider, men med nye perspektiver. Anbefales varmt.»